Кальций – один из ключевых макроэлементов организма, который участвует в большом количестве жизненно важных функций. Более 99 % кальция содержится в костях и зубах, оставшийся свободный кальций циркулирует в системе кровоснабжения и тканях тела.Кальций помогает:

• мышцам сокращаться;
• кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
• нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела;
• регулировать артериальное давление и уровень вредного холестерина;
• крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений);
• высвобождать гормоны и ферменты,которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека.