Среднецепочечные триглицериды (MCT) - это жиры, которые естественным образом содержатся в кокосовом и пальмоядровом маслах. Они усваиваются легче и быстрее, чем другие типы жиров. MCT легко всасываются в желудочно-кишечном тракте и очень быстро метаболизируются в печени, где, как сообщается, они способствуют использованию жира для получения энергии, а не для хранения. Многочисленные исследования показывают, что замена масла MCT на другие жиры в здоровом рационе может помочь поддерживать здоровый вес и форму тела.

Полезные свойства МСТ:

• улучшает обмен веществ и усвоение пищи;
• помогает контролировать аппетит и чувство голода;
• снижает уровень сахара и холестерина в организме;
• помогает контролировать вес и процесс жирообразования;
• увеличивает общий тонус и энергетический потенциал;
• увеличивает сопротивляемость вирусам и инфекциям.