Глицин

Глицин представляет собой аминокислоту с выраженным антиоксидантным действием, способствующую уменьшению вредного воздействия свободных радикалов на клетки организма, особенно при интенсивных физических нагрузках и занятиях спортом.

Преимущества глицина для организма

Глицин выполняет множество функций в организме, влияя как на психоэмоциональное состояние, так и на физиологические процессы, а также:

• поддерживает работу иммунной и сердечно-сосудистой систем

• способствует улучшению метаболических процессов в мозге

• регулирует активность глутаматных рецепторов и снижает нервное напряжение

• проявляет седативные, антидепрессивные и антитоксические свойства

• нормализует сон и помогает адаптироваться к стрессу

• облегчает состояние при вегетососудистых нарушениях и травмах головы

• уменьшает влияние этанола на нервную систему

Глицин проникает в ткани и жидкости организма, включая структуры мозга, и быстро расщепляется без накопления. Благодаря этому он считается безопасным компонентом с широким спектром применения.

Показания, противопоказания и советы к приему глицина

Глицин часто используют в спорте для повышения выносливости, улучшения концентрации и ускорения восстановления после тренировок. Его прием актуален при высоких нагрузках, подготовке к соревнованиям, нарушениях сна, стрессах, а также в периоды, когда требуется максимальная собранность и контроль движений. Аминокислота помогает нормализовать уровень кортизола, уменьшить психоэмоциональное напряжение и стабилизировать общее состояние организма при активной физической деятельности.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов, особенно самой аминокислоты. При склонности к пониженному артериальному давлению рекомендуется контролировать состояние во время приема.

Дозировка глицина зависит от индивидуальных потребностей и уровня нагрузки. Рекомендуется учитывать советы тренеров или специалистов по питанию. При выборе важно обращать внимание на качество производителя, наличие сертификатов и отзывы. Заказывать добавку лучше на проверенных интернет-площадках и строго соблюдать рекомендации по применению для получения максимального эффекта.

Как выбрать глицин в магазине Ахиллес

Перед применением препаратов с глицином обязательно следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неправильного выбора и дозировки, которые могут негативно сказаться на здоровье. При выборе учитывают возраст пациента и состояние здоровья, а форма выпуска — сироп или таблетки — подбирается с учетом удобства приема. Важно внимательно изучить противопоказания и возможные побочные эффекты. При выборе препарата стоит обсудить с врачом доступные аналоги, учитывая их стоимость и безопасность.

В интернет-магазине Ахиллес представлен широкий выбор глицина от надежных производителей. Также доступны спортивное питание, креатин, витамины и добавки. Быстрая доставка действует по всей России и в Сургуте.