Melatonin 3mg от NOW

улучшит работу вашего организма как гормон, обладающий сильными антиоксидантными свойствами. Поскольку его много и в ЖКТ, полезен он и для функционирования данной системы в нашем теле. Однако основная роль мелатонина заключается в регулировании ритма сна и бодрствования в соединении с серотонином. Мелатонин помогает засыпать и регулирует переход организма из одной фазы сна в другую, от чего зависит то, насколько эффективно пройдет ночное восстановление.

NOW Melatonin 3mg:

Регулятор ночного сна и восстановления; Улучшает качество сна; Регулирует ритм сна и бодрствования; Обладает антиоксидантами свойствами; Поддерживает деятельность ЖКТ. Мелатонин необходим нашему организму в первую очередь для нормального засыпания и хорошего сна. Благодаря ему во время сна наш организм переходит из одной фазы сна в другую, чтобы ночной отдых и как следствие восстановление после трудового дня проходили эффективно. Полезен он и тем, у кого уже есть проблемы с засыпанием, и нарушен режим сна и бодрствования. Обычно это случается с теми, кто работает посменно, в том числе в ночное время, а также частенько летает, меняя часовые пояса. Мелатонин также является сильным антиоксидантом. Он защищает жиры и белки от разрушения, а также помогает организму при избытке свободных радикалов. В отличие от некоторых антиоксидантов, мелатонин легко проникает в клетку, в том числе проходит барьер между кровеносной и нервной системой, поэтому он важен для работы мозга и нервной системы.

Рекомендации по применению:

принимать по 1 капсуле перед сном, запивая достаточным количеством воды.