Мелатонин является мощным поглотителем свободных радикалов, который естественным образом вырабатывается шишковидной железой и в больших количествах присутствует в желудочно-кишечном тракте. Он участвует во многих биологических функциях организма, мозга и желез, включая регуляцию иммунной системы и поддержание здоровья слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. NOW Melatonin 10 mg: Регулятор ночного сна и восстановления; Улучшает качество сна; Регулирует ритм сна и бодрствования; Обладает антиоксидантными свойствами; Поддерживает деятельность ЖКТ. Данный гормон необходим нашему организму в первую очередь для нормального засыпания и хорошего сна. Благодаря ему во время сна наш организм переходит из одной фазы сна в другую, чтобы ночной отдых и как следствие восстановление после трудового дня проходили эффективно. Полезен он и тем, у кого уже есть проблемы с засыпанием, и нарушен режим сна и бодрствования. Обычно это случается с теми, кто работает посменно, в том числе в ночное время, а также частенько летает, меняя часовые пояса. Мелатонин также является сильным антиоксидантом. Он защищает жиры и белки от разрушения, а также помогает организму при избытке свободных радикалов. В отличие от некоторых антиоксидантов, мелатонин легко проникает в клетку, в том числе проходит барьер между кровеносной и нервной системой, поэтому он важен для работы мозга и нервной системы.Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле перед сном.